ONLINE: Sanftes Hatha Yoga im Winter
Di., 31. Jan.
|VIRTUELLER YOGACRAFT-RAUM
Wir lassen Stress & Leistungsdenken jenseits der Matte und tauchen sanft in die verschiedenen Elemente des Hatha Yoga ein. 6 Einheiten à 75 Minuten Di, 18.15 - 19.30 Start: 31. 01. 23 / nicht in den Ferien Kosten: 105€ inkl. MwSt Single Drop-In ist möglich (20€/Einheit) inkl. Aufzeichnung
Zeit & Ort
31. Jan. 2023, 18:15 MEZ – 14. März 2023, 19:30 MEZ
VIRTUELLER YOGACRAFT-RAUM
Gäste
Über die Veranstaltung
Gerne lade ich dich ein, in diesem Winterblock wieder gemeinsam auf die Matte zu gehen und das Jahr mit einer regelmäßigen Yogapraxis zu starten.
Wie immer sind die Stunden sanft ausgelegt und sollen dich mit einem Mix aller Hatha Yoga Elemente (Asanas, Pranayama, Meditation, Entspannung, Ernährung) in diesen besonderen Monaten begleiten.
Nach alter "Yogacraft"-Manier wird es auch immer wieder den ein oder anderen Impuls geben, der zur aktuellen Zeitqualität passt.
Wenn dir das zusagt, freue ich mich, wenn wir uns gemeinsam im virtuellen Yogacraft-Raum verbinden.
Falls du noch gar keine Vorkenntnisse hast (Sonnengruß etc.) rate ich dir, noch in den Grundlagenworkshop einzutauchen.
Dieser eignet sich auch sehr gut, um mich und meine Unterrichtsweise kennen zu lernen.