MEHR VON MIR
Hey, ich bin Andrea
Liebe, Verbundenheit und Wertschätzung sind die Werte, die mich leiten – im Leben wie in meiner Arbeit.
Ich bin 1981 in Tirol geboren und lebe heute mit meinem Mann und unserem Sohn in Oberfranken. Die Diagnose Multiple Sklerose begleitet mich schon seit Kindheitstagen als Tochter einer Mama mit MS.
2006 habe ich die Diagnose selbst erhalten und eins war für mich immer klar: sie definiert mich nicht. Für mich ist sie eher ein Wegweiser: eine Erinnerung, meinen eigenen, selbstbestimmten Pfad zu gehen.
Burnouts, MS-Schübe und andere Wendepunkte haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, Körper und Bedürfnisse wirklich wahrzunehmen. Aus diesen Erfahrungen durfte ich Werkzeuge entwickeln, die mir mehr Achtsamkeit, Balance und Lebendigkeit schenken – und genau das gebe ich heute weiter.
AUTHENTISCH - KLAR -VERBUNDEN
"Meine Vision ist es Menschen in unterschiedlichsten Lebensphasen Werkzeuge an die Hand zu geben, um wieder oder noch stärker in ihre Craft zu kommen.
Für mehr Selbst.Bewusstsein und damit Lebendigkeit und Lebensfreude im Alltag."
Mit LEBENS.CRAFTING verbinde ich Coaching und sofern gewünscht auch Elemente aus dem Yoga. Ich begleite Menschen und Unternehmen, die ihr Leben selbstwirksam gestalten (craften) möchten. Wir finden gemeinsame Wege aus der Stressfalle, stärken das Selbst.Bewusstsein und fördern ein gesundes Miteinander.
Dabei arbeite ich auf Augenhöhe: klar, wertschätzend, humorvoll – und immer mit Blick auf das, was mein Gegenüber gerade braucht.
Mein eigener Weg führte mich von der Personalentwicklung zur Persönlichkeitsentwicklung – und damit schließt sich der Kreis.
Heute arbeite ich in Oberfranken und online im gesamten deutschsprachigen Raum.
Ich freue mich auf jede Reise, die ich ein Stück begleiten darf – sei es durch Coaching, Yoga oder die Kombination von beidem.
AUSBILDUNGEN
Master of Organizational Management
Zertifizierter Life & Business Coach (DVEC®)
Zertifizierte (Business) Yogalehrerin
In Ausbildung "Neurosystemischer Integration" (traumsensibles Coaching)
Mehrere Weiterbildungen im Bereich "Human Design"
Mitglied im Business Yoga Berufsverband (BYV)
BERUFLICHE STATIONEN
Trainee (KMU)
Prozessmanagerin (KMU)
Personalreferentin (Großkonzern)
Personalentwicklerin (Großkonzern)
seit 2019: selbständig als Coach & Yogalehrerin