SANFT DURCH DEN ADVENT (2./9./16.Dez ) 19.00 - 21.00

SANFT DURCH DEN ADVENT

Lass uns gemeinsam an 3 Abenden im virtuellen Raum durch diese besondere Zeit schwingen.

Obwohl es die sogenannte "stade" Zeit ist, erleben wir den Advent oft als eine der stressigsten Wochen im Jahr. Geschenke wollen noch besorgt werden, auf der Arbeit geht es rund, Erwartungen prallen aufeinander, und dann sind da in diesem Jahr noch die speziellen Rahmenbedingungen, die uns eventuell hier und da aus der Balance bringen.

Dabei ist gerade die Adventszeit eine Einladung an uns, um zur Ruhe zu kommen.

Es ist eine Zeit der inneren Einkehr und bietet dadurch die Möglichkeit ganz bei sich anzukommen.

Mit meinen drei Abenden möchte ich dich dazu einladen, den Advent ganz bewusst zu erleben.

An jedem Abend werden wir uns einem Thema widmen, das zu dieser Zeit passt.

Dabei werde ich dir immer Impulse aus der Yogaphilosophie, dem Coaching oder dem Leben allgemein geben, bevor wir gemeinsam in eine Yogastunde eintauchen und das Thema noch einmal auf der körperlichen Ebene verankern und erlebbar machen.

• WANN: an den ersten drei Mittwoch Abenden im Advent (02.12. / 09.12. / 16. 12.)
• UHRZEIT: 19.00 – 21.00 
• KOSTEN: 50€ (inkl. 16% MwSt) (Für alle 3 Abende)

Wir verbinden uns über ZOOM im virtuellen Raum

Du hast keine Zeit an diesen Mittwoch Abenden? Kein Problem, es ist geplant auch immer eine Aufzeichnung zur Verfügung zu stellen.

Die Einheiten sind sehr sanft und auch für Yogaeinsteiger geeignet, Grundkenntnisse (wie z.B der Sonnengruß) sind allerdings von Vorteil. 

Wenn du noch gar keine Vorkenntnisse hast, bietet sich der Grundlagenworkshop am 29.12.2020 perfekt als Einstieg an.

Ich freue mich, wenn wir uns online verbinden und gemeinsam in diese Zeit eintauchen.